簡介:平時改變的只是速度和力量,現(xiàn)在耐力,恢復(fù)力
,持久力,靈敏力等等全部都跟著提高,這說明什么?說明這是從內(nèi)到外的身體蛻變了 ,特別是恢復(fù)力,既包含了一定程度上的自愈能力,也包含體力耗盡之后,不斷的恢復(fù)填滿 ,經(jīng)過一段時間之后
,恢復(fù)到正常狀態(tài)
,就是一種組織記憶能力,當(dāng)初是怎樣的,哪怕經(jīng)過了碾壓揉捏 ,也會滿滿恢復(fù)到最初的狀態(tài)
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